DecodemenoFaire le quizCinq minutes de questions. Quelques minutes pour un plan.
La plupart des services sur la ménopause vous proposent un guide générique et une consultation à 300 $ de l'heure (aux États-Unis). Nous vous remettons le plan personnalisé qu'un spécialiste privé rédigerait pour vous (12 sections détaillées, dans votre propre espace personnel, conservé à vie) en quelques minutes, pour 39 $.
- 01
Vous répondez à 25 questions.
Cinq minutes, sans inscription, gratuit. L’évaluation sur la ménopause la plus complète que vous ferez en ligne : symptômes, état de votre cycle, âge, et les vérifications de signes d’alerte que votre médecin fait rarement en dix minutes de consultation.
- 02
L’IA identifie votre phase.
Pré-périménopause. Périménopause précoce. Périménopause tardive. Ménopause. Post-ménopause. Chaque phase est nommée avec la science qui la sous-tend, et vos symptômes sont classés selon ce qui pèse vraiment sur vous, pas selon des conseils génériques qui pourraient convenir à n’importe quelle femme de 45 ans.
- 03
Votre plan en 12 sections, en quelques minutes.
Explication de votre phase, principaux moteurs de vos symptômes, guide de conversation sur le THM, compléments avec doses exactes, bilans à demander à votre médecin, plan de 90 jours Fondation → Construction → Optimisation. Écrit pour vos réponses exactes. À vous pour toujours.
Ce que contient votre rapport.
Votre phase, nommée. Avec la physiologie de ce qui se passe ce mois-ci.
Les moteurs de vos symptômes. Pas les 47 symptômes de la ménopause : ceux que vos réponses ont réellement fait ressortir.
Guide de conversation sur le THM. Voie transdermique ou orale. Progestérone micronisée. Les mots exacts à utiliser avec votre médecin.
Vos compléments. Les doses exactes pour les quatre qui valent la peine. Et ceux à ne plus acheter dès demain.
Bilans à demander. FSH ? Probablement pas. ApoB ? Peut-être. Avec le « pourquoi », pour pouvoir répondre si votre médecin n’est pas d’accord.
Plan de 90 jours. Fondation → Construction → Optimisation. Trois blocs. Vous commencez demain matin.
Pas un guide. Un plan d'action pour vous.
Personnalisé pour votre phase. Pas pour une catégorie.
Pas de phase générique. Pas de copier-coller. Vos réponses façonnent chaque paragraphe. Des symptômes classés selon ce qui vous touche vous, des compléments adaptés à votre profil de péri/ménopause, des bilans pour votre médecin.
La plupart des guides sur la ménopause s'adressent à une femme qui n'existe pas. Decodemeno s'adresse à la femme en pleine transition aujourd'hui, dans sa phase exacte.
Marie · 51 ans
Tardive
périménopause
Symptômes principaux
- Insomnie de 3 h du matin (9/10)
- Brouillard mental (7/10)
- Anxiété du matin (6/10)
- Sueurs nocturnes (5/10)
1er complément
Magnésium glycinate 300 mg · le soir
Sophie · 46 ans
Précoce
périménopause
Symptômes principaux
- Sommeil haché (6/10)
- Irritabilité (5/10)
- Mots qui ne viennent pas (4/10)
- Cycles qui raccourcissent (4/10)
1er complément
Oméga-3 EPA/DHA · 2 g/jour
2 femmes, 2 rapports complètement différents.
Un plan d'action. Pas un guide de 200 pages.
Fondation, Construction, Optimisation. Trois blocs de 30 jours. Chaque bloc contient trois choses à faire, pas vingt. Vous commencez demain matin.
La science derrière chaque action vient du consensus médical le plus récent (The Menopause Society, l'ACOG, le collège américain des obstétriciens et gynécologues, et les dernières recommandations cliniques). Vous n'avez pas à chercher, c'est déjà fait.
Jours 1 à 30
Fondation
- Magnésium 300 mg le soir
- 30 min de marche par jour
- Demander un bilan sanguin
Jours 31 à 60
Construction
- 2 séances de renforcement par semaine
- Rendez-vous médical · 9 questions
- Ajuster l’alimentation
Jours 61 à 90
Optimisation
- Ancrer votre routine
- Refaire l’échelle de Greene
- Plan à 6 mois
Trois blocs de 30 jours. Trois choses à faire, pas vingt.
À vous pour toujours. 39 $. Une fois.
Pas d'abonnement caché. Pas de prescription automatique. Aucune marque de compléments qui paie pour figurer dans votre plan. Vous payez 39 $ une fois, vous gardez le rapport, vous y revenez chaque fois que votre phase change.
Si cela ne vous aide pas, remboursement intégral sous 30 jours, et vous gardez le rapport. Nous ne méritons pas votre argent si nous ne l'avons pas gagné.
« Je ne sais pas si c'est moi, le travail ou mes hormones. »
Vous avez 46 ans, peut-être 51. Votre sommeil se coupe en deux à 3 h du matin. Votre humeur change vite. Vous pleurez dans la voiture sans savoir pourquoi. Le miroir vous surprend les mauvais jours.
Votre médecin vous dit « essayez la méditation, c'est juste l'âge ». On vous propose des antidépresseurs. Vous tournez en rond sur Google, vous trouvez des articles contradictoires, certains datant de 2002. Personne ne met de nom dessus.
Ce brouillard a un nom. Cela s'appelle la périménopause, elle peut durer de 4 à 10 ans, et la plupart des médecins ne la diagnostiquent pas. Pas par mauvaise volonté. Par manque de formation.
Vous ne manquez pas d'informations.
Il vous manque votre réponse.
Vous avez lu les fils de discussion, regardé les vidéos, peut-être acheté le livre. Ce qui manque, c'est la partie qui parle de vous : quels symptômes pèsent vraiment dans votre cas, et où vous en êtes réellement dans la transition. (Et non, vous ne vous faites pas des idées.)
Comprendre avant de traiter.
Vous avez fait tous les devoirs qu'on vous a demandé de faire, vous êtes mieux informée que jamais, et pourtant il vous manque votre réponse. Avant qu'un médecin ne vous propose un THM, des antidépresseurs ou un « ça passera », vous méritez de savoir où vous en êtes vraiment, et de repartir avec un plan de ce qu'il faut concrètement faire. C'est à cela que sert Decodemeno.
Aujourd'hui, aux États-Unis
Quatre portes, aucune réponse claire.
- 01Vous cherchez sur Google. 100 résultats contradictoires, certains datant de 2002. Vous fermez l’onglet encore plus perdue qu’au départ.
- 02Vous demandez à votre médecin. « Ça passera, c’est juste l’âge. » On vous propose des antidépresseurs. Dix minutes plus tard, vous repartez avec une ordonnance et sans diagnostic.
- 03Vous payez entre 200 $ et 400 $ pour une spécialiste. 30 minutes, elle vous propose le THM tout de suite, ou rien. Pas de rapport écrit, pas de marche à suivre.
- 04Vous achetez un livre. 400 pages écrites pour une femme de 45 ans qui n’est pas vous.
Avec Decodemeno
Une seule porte, le tableau complet.
- 01Vous cochez vos symptômes en 5 minutes. L'IA analyse votre phase exacte, vos symptômes pondérés, votre fenêtre de traitement.
- 02Vous recevez votre rapport personnalisé en quelques minutes. 12 sections détaillées, un plan de 90 jours, les bilans à demander, les questions à poser à votre médecin.
- 0339 $ une fois. À vous pour toujours. Pas d'abonnement, pas d'hormones à acheter, pas de compléments à vous vendre.
- 04Aucune ordonnance ne sort d'ici. C'est la clarté qui manquait, pas un traitement automatique. Les décisions médicales restent entre vous et votre médecin, et vous y arrivez mieux préparée.
Vos œstrogènes font une sortie lente et irrégulière.
Pas une pente douce. Des montagnes russes hormonales sur 4 à 10 ans, qui touchent votre sommeil, votre cerveau, votre humeur, vos os, votre cœur. Chaque symptôme a un nom, un mécanisme et un levier. Tout est décodé.
Votre généraliste vous accorde 10 minutes dans 6 semaines. Le privé coûte 200 $ de l'heure. Decodemeno, c'est 39 $ pour comprendre, à vie.
Médecin généraliste (États-Unis)
10 min
6 semaines d’attente
- « Essayez la méditation »
- 4 heures de formation sur la périménopause en 9 ans d’études
- Antidépresseurs souvent prescrits
Spécialiste privé (États-Unis)
200 $ / h
2 à 4 semaines d’attente
- Excellent si vous en trouvez un
- Un seul rendez-vous
- Le THM tout de suite, ou rien, sans rapport écrit
Decodemeno
39 $ une fois
Prêt en quelques minutes
- Votre phase exacte, nommée
- Vos 5 symptômes moteurs
- Conversation sur le THM + bilans
- Plan de 90 jours, à votre rythme
- À vous pour toujours
Ce que nous ne faisons pas, nous vous le disons.
- Decodemeno ne pose aucun diagnostic, ne prescrit rien et ne traite aucune maladie.
- Il ne remplace pas les soins médicaux ni une consultation chez le médecin.
- Il n'apprend pas de vos données. Vos réponses ne servent jamais à entraîner un modèle d'IA.
- Les décisions de prescription restent entre vous et un professionnel de santé qualifié. Toujours.
- Si vos symptômes suggèrent qu'une prise en charge est urgente, le rapport le dit clairement et vous demande de consulter votre médecin cette semaine.
Honnête sur les limites.
Si vos cycles ne permettent pas de confirmer votre phase (à cause d’une contraception, d’une hystérectomie ou d’autres raisons), le rapport le dit clairement et vous indique quelle prise de sang peut la confirmer.
Si les meilleures données sur un sujet sont contestées, le rapport le dit et suit la voie la plus sûre, fondée sur les preuves.
Si quelque chose nécessite un rendez-vous médical en urgence, le rapport le signale en rouge. Usage éducatif uniquement. Nous ne sommes pas un dispositif médical, et nous ne prétendons pas l’être.
Voyez exactement ce qui se passe.
Et ce qu'il faut en faire.
39 $. Une fois. À vous pour toujours. Remboursement sous 30 jours.
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