DecodemenoAl quizCinque minuti di domande. Pochi minuti per avere un piano.
La maggior parte dei servizi sulla menopausa ti offre una guida generica e una consulenza da 300 $ all'ora (negli Stati Uniti). Noi ti offriamo in pochi minuti il piano personale che scriverebbe per te uno specialista privato (12 sezioni dettagliate, nella tua area personale, da conservare per sempre), a 39 €.
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Rispondi a 25 domande.
Cinque minuti, senza registrazione, gratis. La valutazione sulla menopausa più accurata che potrai fare online: sintomi, situazione del ciclo, età e i controlli sui segnali d'allarme che il medico raramente fa in una visita di dieci minuti.
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L'IA individua la tua fase.
Prima della perimenopausa. Perimenopausa precoce. Perimenopausa tardiva. Menopausa. Postmenopausa. Ogni fase è indicata con il suo nome e con la scienza che c'è dietro, e i tuoi sintomi sono ordinati in base a ciò che pesa davvero su di te, non secondo consigli generici validi per una qualunque quarantacinquenne.
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Il tuo piano in 12 sezioni, in pochi minuti.
Spiegazione della tua fase, fattori principali dei tuoi sintomi, guida alla conversazione sulla terapia ormonale, integratori con dosi precise, esami da chiedere al medico, un piano di 90 giorni Fondamenta → Costruzione → Messa a punto. Scritto per le tue risposte. Tuo per sempre.
Cosa c'è nel tuo report.
La tua fase, con il suo nome. Con la fisiologia di ciò che sta succedendo questo mese.
I fattori principali dei tuoi sintomi. Non tutti i 47 sintomi della menopausa: quelli che le tue risposte hanno davvero evidenziato.
Guida alla conversazione sulla terapia ormonale. Attraverso la pelle o per bocca. Progesterone micronizzato. Le parole esatte da usare con il medico.
Integratori. Dosi precise per i quattro che valgono la pena. E quelli che da domani non conviene più comprare.
Esami da chiedere. FSH? Probabilmente no. ApoB? Forse. Con il «perché», così potrai ribattere se il medico non è convinto.
Piano di 90 giorni. Fondamenta → Costruzione → Messa a punto. Tre blocchi. Si parte domani mattina.
Non una guida. Un piano d'azione per te.
Personale per la tua fase. Non per una categoria.
Nessuna fase generica. Nessun copia e incolla. Le tue risposte plasmano ogni paragrafo. Sintomi ordinati in base a ciò che riguarda te, integratori adatti al tuo profilo in perimenopausa e menopausa, esami per il tuo medico.
La maggior parte delle guide sulla menopausa parla a una donna che non esiste. Decodemeno parla alla donna che oggi è nel pieno del passaggio, nella sua fase esatta.
Maria · 51
Perimenopausa
tardiva
Sintomi principali
- Insonnia alle 3 di notte (9/10)
- Nebbia mentale (7/10)
- Ansia al mattino (6/10)
- Sudorazioni notturne (5/10)
1° integratore
Magnesio bisglicinato 300 mg · la sera
Sofia · 46
Perimenopausa
precoce
Sintomi principali
- Sonno frammentato (6/10)
- Irritabilità (5/10)
- Parole che non vengono (4/10)
- Ciclo che si accorcia (4/10)
1° integratore
Omega-3 EPA/DHA · 2 g al giorno
2 donne, 2 report completamente diversi.
Un piano d'azione. Non una guida di 200 pagine.
Fondamenta, Costruzione, Messa a punto. Tre blocchi di 30 giorni. Ogni blocco ha tre cose da fare, non venti. Si parte domani mattina.
La scienza dietro ogni azione viene dal consenso medico più recente (la società scientifica statunitense The Menopause Society, il collegio americano dei ginecologi ACOG e le linee guida cliniche più recenti). Non devi andare a cercare: è già stato fatto.
Giorni da 1 a 30
Fondamenta
- Magnesio 300 mg la sera
- 30 minuti di camminata al giorno
- Chiedere gli esami del sangue
Giorni da 31 a 60
Costruzione
- 2 allenamenti di forza a settimana
- Visita dal medico · 9 domande
- Adattare l'alimentazione
Giorni da 61 a 90
Messa a punto
- Consolidare la routine
- Rifare la scala di Greene
- Piano per 6 mesi
Tre blocchi di 30 giorni. Tre cose da fare, non venti.
Tuo per sempre. 39 €. Una volta sola.
Nessun abbonamento nascosto. Nessuna prescrizione automatica. Nessun marchio di integratori che paga per comparire nel tuo piano. Paghi 39 € una volta, conservi il report e ci torni ogni volta che la tua fase cambia.
Se non ti serve, rimborso completo entro 30 giorni, e il report resta tuo. Il tuo denaro non ci spetta, se non ce lo guadagniamo.
«Non so se è colpa mia, del lavoro o degli ormoni.»
Hai 46 anni, forse 51. Il sonno si spezza in due alle 3 di notte. L'umore cambia in fretta. Piangi in auto senza sapere perché. Nei giorni difficili lo specchio ti coglie di sorpresa.
Il medico ti dice «prova con la meditazione, è solo l'età». Ti propongono degli antidepressivi. Cerchi su Google girando in tondo, trovi articoli contraddittori, alcuni del 2002. Nessuno dà un nome a tutto questo.
Questa nebbia ha un nome. Si chiama perimenopausa (in Italia molte la chiamano premenopausa), può durare da 4 a 10 anni, e la maggior parte dei medici non la riconosce. Non per cattiva volontà. Per mancanza di formazione.
Non ti mancano le informazioni.
Ti manca la tua risposta.
Hai letto i forum, guardato i video, forse comprato il libro. Quello che manca è la parte su di te: quali sintomi pesano davvero nel tuo caso e a che punto del passaggio ti trovi davvero. (E no, non te lo stai immaginando.)
Capire prima di curarsi.
Hai fatto tutti i compiti che ti avevano indicato, sei più informata che mai, eppure ti manca ancora la tua risposta. Prima che un medico ti proponga la terapia ormonale, gli antidepressivi o un «Ti passerà», meriti di sapere a che punto ti trovi davvero e di andare via con un piano su cosa fare concretamente. È per questo che esiste Decodemeno.
Oggi, negli Stati Uniti
Quattro porte, nessuna risposta chiara.
- 01Cerchi su Google. 100 risultati contraddittori, alcuni del 2002. Chiudi la scheda più smarrita di prima.
- 02Lo chiedi al medico. «Ti passerà, è solo l'età.» Ti propongono degli antidepressivi. Dieci minuti dopo esci con una ricetta e senza una diagnosi.
- 03Paghi tra 200 e 400 $ per uno specialista. 30 minuti: o propone subito la terapia ormonale, o niente. Nessun rapporto scritto, nessun piano da seguire.
- 04Compri un libro. 400 pagine scritte per una donna di 45 anni che non sei tu.
Con Decodemeno
Una porta, il quadro completo.
- 01Spunti i tuoi sintomi in 5 minuti. L'IA analizza la tua fase esatta, i tuoi sintomi con il loro peso e la tua finestra di trattamento.
- 02Ricevi il tuo report personale in pochi minuti. 12 sezioni dettagliate, un piano di 90 giorni, esami da chiedere, domande da fare al medico.
- 0339 € una volta sola. Tuo per sempre. Nessun abbonamento, nessun ormone da comprare, nessun integratore che ti venga rifilato.
- 04Da qui non esce nessuna prescrizione. È la chiarezza che mancava, non una terapia automatica. Le decisioni mediche restano tra te e il tuo medico, e tu arrivi più preparata.
I tuoi estrogeni se ne vanno, piano e a scatti.
Non è una discesa dolce. Sono montagne russe ormonali per un periodo da 4 a 10 anni, che colpiscono il sonno, il cervello, l'umore, le ossa, il cuore. Ogni sintomo ha un nome, un meccanismo e una leva. Tutto è decifrato.
Negli Stati Uniti il medico di base ti dà 10 minuti tra 6 settimane. Il privato costa 200 $ all'ora. Decodemeno costa 39 € per capire, per sempre.
Medico di base (USA)
10 min
6 settimane di attesa
- «Prova con la meditazione»
- 4 ore sulla perimenopausa in 9 anni di studi
- Spesso vengono prescritti antidepressivi
Specialista privato (USA)
200 $ / ora
da 2 a 4 settimane di attesa
- Eccellente, se ne trova uno
- Una sola visita
- Subito la terapia ormonale oppure niente, nessun rapporto scritto
Decodemeno
39 € una volta sola
Pronto in pochi minuti
- La tua fase esatta, con il suo nome
- I tuoi 5 sintomi principali
- Conversazione sulla terapia ormonale + esami
- Piano di 90 giorni, al tuo ritmo
- Tuo per sempre
Ti diciamo cosa non facciamo.
- Decodemeno non fa diagnosi, non prescrive e non cura alcuna malattia.
- Non sostituisce le cure mediche né una visita dal medico.
- Non impara dai tuoi dati. Le tue risposte non vengono mai usate per addestrare alcun modello di IA.
- Le decisioni sulle prescrizioni restano tra te e un medico qualificato. Sempre.
- Se i tuoi sintomi richiedono un'attenzione urgente, il report lo dice chiaramente e ti consiglia di vedere il medico questa settimana.
Onesti sui nostri limiti.
Se il tuo ciclo non permette di confermare la tua fase (per la contraccezione, per un'isterectomia o per altri motivi), il report lo dice chiaramente e ti indica quale esame del sangue può confermarla.
Se le prove migliori su un argomento sono controverse, il report lo dice e segue la strada più sicura basata sulle evidenze scientifiche.
Se qualcosa richiede urgentemente una visita medica, il report lo segnala in rosso. Solo a scopo informativo. Non siamo un dispositivo medico e non fingiamo di esserlo.
Vedi esattamente cosa ti sta succedendo.
E cosa può fare.
39 €. Una sola volta. Tuo per sempre. Rimborso entro 30 giorni.
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